Alpha News

SOS για γρίπη και λοιμώξεις: Τι πρέπει να κάνεις, τι να αποφύγεις και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Δημοσιεύτηκε Δεκέμβριος 28, 2025, 09:28

Το Υπουργείο Υγείας, λόγω της αυξημένης δραστηριότητας των αναπνευστικών ιών και ειδικότερα της εποχικής γρίπης, υπενθυμίζει στο κοινό τα μέτρα ατομικής προστασίας για την αποφυγή λοιμώξεων. Αυτά περιλαμβάνουν το συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών, την αποφυγή επαφής με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, καθώς και τον περιορισμό των επαφών με άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα, ειδικά για τις ευπαθείς ομάδες. Ο εμβολιασμός παραμένει το πιο αποτελεσματικό μέτρο πρόληψης έναντι της σοβαρής νόσησης και του θανάτου από γρίπη. Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων λοίμωξης του αναπνευστικού, όπως έντονος βήχας, πυρετός ή ρινική καταρροή, συνιστάται αυτοπεριορισμός και παραμονή στο σπίτι για τουλάχιστον 24 ώρες μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων. Επιπλέον, κατά το φτάρνισμα ή τον βήχα, πρέπει να καλύπτεται το στόμα και η μύτη με χαρτομάντηλο ή με τον αγκώνα, ενώ σε χώρους με συνωστισμό συνιστάται η χρήση μάσκας. Η συμβουλή ιατρού είναι απαραίτητη. Σύμφωνα με την εκτίμηση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) στις 20 Νοεμβρίου 2025, ο κίνδυνος για τον γενικό πληθυσμό στην Ευρωπαϊκή Ένωση/Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο (ΕΕ/ΕΟΧ) από τη γρίπη είναι μέτριος, με τον υποκλάδο K του ιού της γρίπης A(H3N2) να κυριαρχεί. Ωστόσο, ο κίνδυνος θεωρείται υψηλός για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού. Οι ευάλωτες ομάδες περιλαμβάνουν άτομα άνω των 65 ετών, άτομα με υποκείμενα νοσήματα (μεταβολικά, πνευμονικά, καρδιαγγειακά, νευρομυϊκά και άλλα χρόνια νοσήματα), εγκύους, άτομα με μειωμένη ανοσολογική λειτουργία, καθώς και κατοίκους κλειστών δομών όπως μονάδες μακροχρόνιας φροντίδας. Το Υπουργείο Υγείας παρακολουθεί στενά την κατάσταση και θα ενημερώνει το κοινό για τυχόν νέα επιστημονικά δεδομένα.