Η Anytime Running Team, μία πρωτοβουλία της Anytime Online Κύπρου, συνεχίζει να μεγαλώνει, δημιουργώντας μια δυναμική κοινότητα ανθρώπων που αγαπούν την άθληση και την ευεξία.
Οι προπονήσεις της ομάδας πραγματοποιούνται τρεις φορές τον μήνα τα πρωινά της Κυριακής, στο Πάρκο Αθαλάσσας, στη Λευκωσία και είναι ανοιχτές για όλους, ανεξαρτήτως επιπέδου φυσικής κατάστασης. Από αρχάριους μέχρι πιο προχωρημένους, όλοι έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε μια εμπειρία που συνδυάζει άσκηση και διασκέδαση.
Τα μέλη της ομάδας προπονούνται δίπλα στην Ολυμπιονίκη Χρύσα Γκουντενούδη, ακολουθώντας ένα οργανωμένο πρόγραμμα, σχεδιασμένο να βοηθήσει τον καθένα και την καθεμιά να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να ανακαλύψουν τα οφέλη του wellbeing στην καθημερινότητά τους.
Η διάρκεια κάθε προπόνησης είναι 1 ώρα και 30 λεπτά και περιλαμβάνει ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις, την κύρια προπόνηση και διατάσεις.
Επόμενες προπονήσεις
- Κυριακή 15 Μαρτίου, 08:00
- Κυριακή 29 Μαρτίου, 08:00
Για δήλωση συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα προπόνησης μπορείτε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα: https://www.anytimeonline.com.cy/el/anytime-cyprus/runforfun
Η συμμετοχή στις προπονήσεις είναι δωρεάν.
Τρέξε με την Anytime Running Team και ζήσε την εμπειρία της προπόνησης δίπλα σε μία Ολυμπιονίκη
Η Anytime Running Team, μια πρωτοβουλία της Anytime Online Κύπρου, συνεχίζει να αναπτύσσεται, δημιουργώντας μια ενεργή κοινότητα αθλητών και ανθρώπων που ενδιαφέρονται για την ευεξία. Η ομάδα προσφέρει δωρεάν προπονήσεις τρέξιμο τρεις φορές τον μήνα στο Πάρκο Αθαλάσσας στη Λευκωσία, ανοιχτές σε όλους, ανεξαρτήτως επιπέδου φυσικής κατάστασης. Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται υπό την καθοδήγηση της Ολυμπιονίκης Χρύσας Γκουντενούδη, η οποία έχει σχεδιάσει ένα πρόγραμμα που βοηθάει τους συμμετέχοντες να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να ανακαλύψουν τα οφέλη του wellbeing. Η διάρκεια κάθε προπόνησης είναι 1 ώρα και 30 λεπτά και περιλαμβάνει ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις, κύρια προπόνηση και διατάσεις. Οι επόμενες προπονήσεις έχουν προγραμματιστεί για τις 15 και 29 Μαρτίου, στις 08:00. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή μέσω της ιστοσελίδας της Anytime Online Κύπρου. Η Anytime Running Team στοχεύει να προωθήσει την άθληση και την ευεξία, προσφέροντας μια ευκαιρία σε όλους να ασχοληθούν με το τρέξιμο και να απολαύσουν τα οφέλη της άσκησης σε ένα φιλικό και υποστηρικτικό περιβάλλον.
