Φιλοξενούμενος στο ΠΟΛcast και την Άντρη Δανιήλ, o συγγραφέας Άγγελος Λεβέντης κλινικός κοινωνικός λειτουργός και ψυχοθεραπευτής εξηγεί τα ποικίλα συναισθήματα τα οποία μας κυριεύουν τις γιορτές των Χριστουγέννων.
Ερωτηθείς για τη θλίψη των γιορτών, ο Άγγελος Λεβέντης τη χαρακτηρίζει απόλυτα φυσιολογική, με τη χαρά και τη λύπη όπως αναφέρει, να αντιστρέφονται αλλά και μια υπερβολική πίεση να συνοδεύει όλες τις στιγμές των ημερών και τους ρόλους του οποίους πρέπει να υποδυθούμε.
Πως διαχειριζόμαστε τον εαυτό μας; Πώς αντιμετωπίζουμε την τοξικότητα και όσα αισθανόμαστε μη διαχειρίσιμα; Γιατί συγκρίνουμε τα δεδομένα μας με αυτά που προβάλλονται στα social media; Πως φροντίζουμε το παιδί μέσα μας; Και πως επουλώνουμε ψυχικά τραύματα, που κρύβουμε καλά; Πώς μας διαμορφώνει το άγχος, ο φόβος; Με ποιο τρόπο γίνεσαι πιο δυνατός;
Οι απαντήσεις του Άγγελου Λεβέντη μέσα από την επιστημονική του προσέγγιση.
Η Επτασφράγιστη βιβλιοθήκη
«Επτασφράγιστη βιβλιοθήκη», το πρώτο βιβλίο του το οποίο κυκλοφορεί από τον Δεκέμβριο και πραγματεύεται τα επτασφράγιστα μυστικά των ανθρώπων, αλλά και τρόπους να τα αγκαλιάσει ο καθένας.
Βρισκόμαστε, αναφέρει ουγγραφέας, σε ένα αλληγορικό κόσμο, στον οποίο ο κάθε άνθρωπος μοιάζει με βιβλίο, με τα περιεχόμενα από σελίδα σε σελίδα να διαφέρουν.
Άγγελος Λεβέντης: Γιατί τα Xριστούγεννα δεν είναι η πιο όμορφη γιορτή για όλους
Σε μια συζήτηση στο ΠΟΛcast, ο συγγραφέας και ψυχοθεραπευτής Άγγελος Λεβέντης αναλύει τα σύνθετα συναισθήματα που συνδέονται με τις γιορτές των Χριστουγέννων. Ο κ. Λεβέντης τονίζει ότι η θλίψη κατά τη διάρκεια των γιορτών είναι απολύτως φυσιολογική, καθώς η χαρά και η λύπη συχνά συνυπάρχουν. Επιπλέον, αναφέρει την υπερβολική πίεση που ασκείται για να ανταποκριθούμε σε ρόλους και προσδοκίες, καθώς και την τάση να συγκρίνουμε τη ζωή μας με τις ιδανικές εικόνες που προβάλλονται στα social media. Η συζήτηση εστιάζει στην διαχείριση του εαυτού μας, την αντιμετώπιση της τοξικότητας, την φροντίδα του "παιδιού μέσα μας" και την επούλωση ψυχικών τραυμάτων. Ο κ. Λεβέντης αναφέρεται επίσης στο νέο του βιβλίο, την «Επτασφράγιστη βιβλιοθήκη», που εξερευνά τα κρυμμένα μυστικά των ανθρώπων και τρόπους να τα αποδεχτούμε.
You Might Also Like
Cocktail party και happy hour
Dec 6
Σάβια Ορφανίδου: Η οικονομία από αλλαγές που κάναμε από το 2013, επέδειξε πρωτοφανή ανθεκτικότητα
Dec 16
Η ψυχολογία του «Avatar»: Συλλογικά τραύματα και ενοχές
Dec 19
Συνιδρυτής και Πρόεδρος της Palm Holdings Ltd: Palm Holdings & Το νέο πρόσωπο των πολύτιμων μέταλλων
Dec 22
Χριστουγεννιάτικα μηνύματα κομμάτων
Dec 24